{"version":"1.0","provider_name":"Mozdulj!","provider_url":"https:\/\/mozdulj.cafeblog.hu","author_name":"mozdulj!","author_url":"https:\/\/mozdulj.cafeblog.hu\/author\/mozdulj\/","title":"Hell\u00f3 Vil\u00e1g!","html":"

Lusta vagyok. V\u00e9gtelen\u00fcl lusta. A mozg\u00e1shoz val\u00f3 hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1s tekintet\u00e9ben churchill-i elveket vallok: No sport! Vagy ak\u00e1r azt is mondhatn\u00e1m, a mott\u00f3m: Lustas\u00e1g f\u00e9l eg\u00e9szs\u00e9g!<\/p>\r\n

Most azonban, hogy v\u00e9szesen k\u00f6zeledek a 30-hoz, \u00e9s k\u00f6zben id\u0151nk\u00e9nt azon kapom magam, hogy a kismotoron sz\u00e1guldoz\u00f3 k\u00f6lk\u00f6met alig \u00e9rem utol, elhat\u00e1roztam, musz\u00e1j valamit sportolni. Mint a legt\u00f6bben, \u00e9n is azzal k\u00fczd\u00f6k, hogy gyerek \u00e9s munka mellett hova iktassam be a sportot az \u00e9letembe, \u00e9s ezt a kifog\u00e1st kb. f\u00e9l \u00e9ve g\u00f6rgetem magam el\u0151tt, de most v\u00e9ge. Most m\u00e1r musz\u00e1j elkezdenem valamit sportolni!<\/p>\r\n

Hosszan gondolkodtam, hogy mihez is kezdjek hozz\u00e1, m\u00edg v\u00e9g\u00fcl a fut\u00e1s mellett d\u00f6nt\u00f6ttem. Mire 3 h\u00f3nap m\u00falva bet\u00f6lt\u00f6m a b\u0171v\u00f6s 30-at, addigra le fogok tudni futni egyhuzamban 5 km-t, m\u00e9g ha most 500 m\u00e9ter is hatalmas kih\u00edv\u00e1st jelent, nem \u00e1m a t\u00edzszerese.<\/p>\r\n

Ez a blog szenved\u00e9sem<\/del> lelkes fejl\u0151d\u00e9sem t\u00f6rt\u00e9net\u00e9t hivatott meg\u00f6r\u00f6k\u00edteni, h\u00e1tha az \u00edr\u00e1s plusz motiv\u00e1ci\u00f3t is jelent.\u00a0Most pedig nincs m\u00e1s h\u00e1tra,\u00a0mint megemelni a kufferem, \u00e9s mozogni!<\/p>\r\n[caption id=\"attachment_24\" align=\"alignnone\" width=\"600\"] forr\u00e1s: pixabay.com[\/caption]","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/mozdulj.cafeblog.hu\/files\/2017\/03\/001-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}